Tiempo de culturismo! Aprende a lavar los guantes de gimnasia

el hombre sostiene barras de peso en el gimnasio con guantes

Si está en el equipo que entrena a menudo, debe haberse preguntado cómo lavar los guantes de gimnasia. Muchas personas usan el accesorio como una forma de proteger sus manos de los callos durante el entrenamiento con pesas y evitar que las pesas y las barras se deslicen fácilmente.

En primer lugar, vale la pena recordar que nunca debes poner los guantes de gimnasia en la lavadora y la secadora porque esto puede dañarlos de forma permanente.

Aprende, entonces, cómo cuidar tu guante de gimnasio para que siga cumpliendo su función y no le entre mal olor ni acumulación de sudor. También aprenda a lavar otros accesorios de gimnasio a continuación.

¿Cómo lavar los guantes de gimnasia?

¡Al principio, es bastante simple lavar tu guante de gimnasia! Solo necesitarás agua y detergente suave. Mientras consigue eliminar la suciedad, el detergente limpia de forma eficaz y suave, manteniendo la calidad del tejido.

Ver paso a paso como lavar guantes de gimnasia

  1. En una olla, añade 200 ml de agua y media cucharada de detergente neutro.
  2. Remoje los guantes en la mezcla y espere unos 5 minutos.
  3. Retire el guante del agua y frote con las manos suavemente.
  4. Enjuague con agua corriente, escúrralo con cuidado y extiéndalo a la sombra.
  5. Es importante dejar secar bien antes de volver a utilizar los guantes.

¿Cómo deshacerse del mal olor de los guantes?

Al tener contacto directo con el sudor de los dedos y la palma, además de saber cómo lavar los guantes de gimnasia, vale la pena aprender un tip para eliminar ese mal olor.

  1. Con guantes secos, aplica un poco de bicarbonato de sodio o polvos de talco.
  2. Deja actuar el producto durante dos horas.
  3. Elimine el polvo restante golpeando suavemente los guantes o limpiando con un paño limpio.
  4. Si sientes la necesidad, repite el proceso.

Cuidado diario de los guantes de gimnasia

mujer hace flexiones en el gimnasio con guantes

Para que su guante de gimnasia dure más y se mantenga limpio, mantenga algunos hábitos simples que marcan la diferencia:

  • lavar los guantes de gimnasia una vez a la semana para mantenerlos limpios;
  • terminado de entrenar? Deja los guantes abiertos para que el sudor se seque más rápido;
  • mientras no entrene, coloque una toalla de papel dentro del guante para evitar el mal olor;
  • cambia tu guante de gimnasia como máximo cada tres meses.

¿Cómo limpiar otros accesorios del gimnasio?

¿Viste lo simple que es lavar los guantes de gimnasia? Pero otros accesorios también llaman la atención. Vea cómo cuidar otros elementos que pueden formar parte del entrenamiento diario en los siguientes artículos de Cada casa un caso:

  • Cómo limpiar una taza termo
  • Cómo limpiar auriculares y audífonos
  • como lavar kimonos
  • como lavar gorra
  • Cómo lavar las zapatillas y eliminar el olor de los pies
  • como lavar mochila

¿Haces ballet? Luego sigue el paso a paso como lavar tu traje de bailarina de la manera adecuada para evitar daños en el tejido y aumentar la durabilidad de la prenda.

Y quien quiera lavar la ropa del gimnasio probablemente quiera saber qué hacer para eliminar el mal olor que deja el sudor. Para eso, mira 4 trucos para quitar el olor a ropa.

¡Hasta el próximo consejo y buen entrenamiento!

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